在VMware中搭建Windows 11环境用于学习，是熟悉系统或进行开发测试的绝佳方式。 整个过程主要分为三步：获取镜像、配置虚拟机、安装系统。 1. 获取Windows 11系统镜像 (ISO文件) 获取官方原版镜像最安全，主要有两种途径： 官方渠道下载（推荐） 方法一：直接下载ISO：访问Windows11微软官方下载页面 ，找到“下载 Windows 11 磁盘映像 (ISO)”部分，选择版本下载。 方法二：使用媒体创建工具：在相同页面下载“媒体创建工具”，运行后选择“为另一台电脑创建安装介质”，工具会自动下载并生成ISO文件。 其他可靠来源 一些知名科技网站会整理原版镜像的下载地址和校验信息（如SHA256值）。下载后务必校验文件哈希值，确保文件完整且未被篡改。 2. VMware虚拟机配置（关键步骤） Windows 11对硬件有严格要求，需要在虚拟机中模拟支持，以下是核心配置： 配置项 要求 说明 VMware版本 Workstation 16.2.0 或更高版本 低版本不支持vTPM 2.0 客户机操作系统 Microsoft Windows / Windows 11 x64 创建虚拟机时选择 固件类型 UEFI 必须使用UEFI，并启用安全启动 虚拟TPM (vTPM) vTPM 2.0 Windows 11的强制要求，必须添加 处理器 2核及以上 的64位CPU 学习使用建议分配4核 内存 最低4GB 为保证流畅，强烈建议分配8GB或更多 硬盘 最低64GB 建议分配128GB或更大的虚拟磁盘 操作核心步骤（以VMware Workstation Pro为例）： 新建虚拟机：打开VMware，选择“创建新的虚拟机”。 选择镜像：在安装来源中选择“稍后安装操作系统”。 选择系统：客户机操作系统选“Microsoft Windows”，版本选“Windows 11 x64”。 配置硬件：根据上表分配CPU核心数和内存大小。 关键：修改固件与加密（这是最重要的步骤，90%的问题出在这里）： 编辑虚拟机设置 → “选项” → “高级” → 将固件类型改为“UEFI”并勾选“启用安全启动”。 转到“选项” → “访问控制” → 点击“加密虚拟机”并设置一个牢记的密码。 添加vTPM：加密完成后，在“硬件”列表中点击“添加” → 选择“受信任的平台模块” → 完成。 3. 安装Windows 11系统 加载镜像：在虚拟机设置中，将CD/DVD驱动器指向你下载的Windows 11 ISO文件。 启动安装：开启虚拟机，按提示操作。在询问产品密钥时，选择“我没有产品密钥”。 选择版本：根据需要选择Windows 11版本（如专业版、教育版等）。 安装类型：选择“自定义：仅安装Windows（高级）”。 完成安装：选择虚拟磁盘，点击“下一步”即可开始安装。 4. 后续优化与学习建议 安装VMware Tools：系统安装完成后，务必在VMware菜单栏点击“虚拟机” → “安装VMware Tools”。这能显著提升显示效果、鼠标流畅度及文件拖拽体验。 善用快照功能：在系统刚装好、或安装重要软件前，创建快照。这相当于一个“后悔药”，可以随时恢复到之前的状态，非常适合大胆地进行各种学习实验。 网络模式选择： NAT模式：虚拟机通过主机上网，适合大多数学习场景。 桥接模式：虚拟机和主机在网络中地位平等，适合搭建服务器等需要独立IP的实验。 关于激活：你可以从微软官方购买正版授权。对于学习用途，微软也提供评估版或通过开发者计划获取试用。 5. 常见问题与排查 “此电脑无法运行Windows 11”：最常见的原因是未启用vTPM 2.0或固件不是UEFI。请严格按照第二节的步骤配置。 安装时要求联网/微软账户：这是新版本的强制要求。如果想跳过，可以在提示联网时，按 Shift + F10 打开命令提示符，输入 OOBE\BYPASSNRO 后回车，系统重启后即可选择“我没有Internet连接”。 虚拟机运行卡顿：尝试增加分配的内存和CPU核心数，并确保虚拟机文件存放在读写速度快的硬盘（如SSD）上。 6. 总结 Windows11微软官方下载页面 ，下载 Windows 11 的ISO镜像 VMware® Workstation 专业版 26H1 安装虚拟机时，宿主机断网 安装时要求联网/微软账户：这是新版本的强制要求。如果想跳过，可以在提示联网时，按 Shift + F10 打开命令提示符，输入 OOBE\BYPASSNRO 后回车，系统重启后即可选择“我没有Internet连接”。 安装完成后，点击“虚拟机”→“安装Vmware Tool”→客户机按要求操作 关闭客户机后，创建快照，在快照描述里添加账密等备忘